Þetta $ 149 heima frjósemispróf er að breyta meðgönguleik fyrir þúsund ára konur
Fljótleg purningakeppni: Hver u mikið vei tu um frjó emi þína? ama varið þitt, við getum agt þér eitt: Hvert em þú lítur á þa...
6 Uppáhalds matarferðir í lautarferð
Ef djöfulegg eru nauð ynleg á lautarferðunum á umrin, reyndu að kipta um majóne fyrir hummu til að fá auka kammt af próteini, trefjum og andoxunarefnu...
Ættir þú að gera fastandi hjartalínurit?
Ef þú ert eitthvað ein og okkur, þá er IG- traumurinn þinn með mikið magn af andlegum kerfum, moothie- kálum og (nýlega) toltum líkam hármyn...
Andlit nútíma íþróttamanns í dag er að breytast
Þar em umarólympíuleikarnir 2016 eru í fullum gangi er mikið pjallað um hvernig er verið að tala um keppendur í fréttum og hvernig umfjöllun ...
Þessi heilsuþjálfari birti falsaða „þyngdartap“ mynd til að sanna að skyndilögunartískar séu BS
Ef þú hefur krollað í gegnum In tagram og fundið áhrifamann (eða 10) em birtir auglý ingar fyrir einn af uppáhald „ lankandi“ tedrykkjunum ínum eð...
Nike er að gjörbylta íþróttahjálpinni og lengja stærðir sínar
Það er algjörlega eðlilegt í dag að já konu taka t á við tí kuver lun jóga eða hnefaleika í eingöngu íþróttahö...
Hvernig tískuheimurinn stendur fyrir fyrirhuguðu foreldrahlutverki
Tí kuheimurinn hefur Planned Parenthood að baki - og þeir hafa bleiku nælurnar til að anna það. Rétt fyrir upphaf tí kuvikunnar í New York borg, hefur...
Casey Brown er Badass fjallahjólreiðamaðurinn sem mun hvetja þig til að prófa takmörk þín
Ef þú hefur ekki heyrt um Ca ey Brown áður, vertu tilbúinn til að verða alvarlega hrifinn.Bada atvinnumaðurinn í fjallahjóli er kanadí kur land m...
Stjórna skapsveiflum
Heil uráð, # 1: Æfðu reglulega. Líkamleg hreyfing hvetur líkamann til að framleiða þá góðu taugaboðefni em kalla t endorfín og eyk...
Horfðu á Ariel Winter sýna fram á sinn geðveika styrk í nýju æfingamyndbandi
Ariel Winter hefur einbeitt ér að því jákvæða í lífinu undanfarið. Hún opnaði ig nýlega um að læra að etja eigin hamingj...
Teyana Taylor tók höndum saman við Reebok til að sýna hina fullkomnu Throwback strigaskó
Teyana Taylor (25 ára dan ari og móðir hin ein ár Iman) ló í gegn í poppmenningu þegar hún drap í "Fade" tónli tarmyndbandi Kanye We t ...
Hvað gerist þegar karlar reyna kynlíf í fyrsta skipti
Þegar kemur að kynlíf leikföngum í vefnherberginu geta konur verið opnari fyrir hugmyndinni en karlar. Það kemur í ljó að umir krakkar hafa ekki ...
5 kostir við að vera kona
Við dáum krakkana í lífi okkar. Þeir eru tuðning ríkir, fyndnir og frábært að hafa í kringum ig þegar við þurfum að tela of t...
Þessi tækni til að anda maga mun auka jógaiðkun þína
adie Nardini (uppáhald bada jógíið okkar) er hér með öndunartækni em mun breyta jógaiðkun þinni alvarlega. Ef þú hefur andað e...
Erogenous svæði karla sem þú ættir *Def* að örva við kynlíf
Það er ekkert leyndarmál að kvenkyn líkamlegt fólk hefur mjög ér taka ánægjupunkta á líkama ínum og vonandi vita bæði þ&...
Hvernig er raunverulega að hjálpa sjálfsvígshugleiðingum
Danielle* er 42 ára mennta kólakennari með orð por fyrir að pyrja nemendur ína um tilfinningar þeirra. „Ég er oft ú em egir: „Jæja, hvernig lí...
Hvetjandi skilaboð ungfrú Haítí til kvenna
Carolyn De ert, krýnd ungfrú Haítí fyrr í þe um mánuði, hefur annarlega hvetjandi ögu. Í fyrra opnaði rithöfundurinn, fyrir ætan og upp...
Er mygla í kaffinu þínu?
Fréttaflaumur: Kaffið þitt gæti fylgt meira parki en bara koffíni. Ví indamenn frá há kólanum í Valencia greindu yfir 100 kaffi em eld voru á p&#...
Getur trefjar dregið úr hættu á brjóstakrabbameini?
Efnilega ta leiðin til að koma í veg fyrir brjó takrabbamein getur fali t í mataræði þínu: trefjar geta hjálpað til við að draga ú...
Nýttu þér hormónin þín til að móta þinn besta líkama
Í hvert kipti em þú hreyfir þig koma ér tök hormón í líkamanum til framkvæmda. Gefið út af kerfinu þínu þegar þú hr...