Eru Kollagen viðbótin þess virði? Hér er allt sem þú þarft að vita
Kollagen viðbót bætir heil uheiminum með tormi. Þegar það hefur verið litið tranglega á húðina em er léttari og léttari getur ...
SHAPE Up vikunnar: Vanessa Hudgens verður harðsnúin fyrir Sucker Punch og fleiri heitar sögur
Uppfyllt fö tudaginn 25. mar HAPE apríl kápa túlka Vane a Hudgen hefur verið að ýna fram á ótrúlega tónaða líkama inn í pjallþ...
Hér er nákvæmlega það sem Kardashian systurnar borða í hádeginu
Kann ki er engin önnur fjöl kylda í við ljó inu alveg ein oft og Karda hian/Jenner liðið, vo það er engin furða að þau reyni öll að...
Top 10 ástæður þess að þú heldur ekki við ályktanir þínar
Næ tum helmingur okkar er að gera áramótaheit, en innan við 10 pró ent okkar eru í raun að halda þau. Hvort em það er kortur á hvatningu, ko...
Nýtt safn rokksins fyrir Under Armour mun draga fram innra dýrið þitt
Myndir: Under ArmourÞað er bara eitthvað við Dwayne "The Rock" John on. Allt á ama tíma er hann ein og valur frændi/hungraði kæra tinn/alvitandi ...
Finn ekki marr
Q:Þó að ég geri marr trúarlega, þá eru kviðarholin ekki nærri því ein terk og ég myndi vilja. Ég virði t bara ekki geta þreyt...
Finndu fullkomna ramma þína
1. Hafðu lyf eðilinn með þér umar érlin ur eru til dæmi ekki amhæfar við mærri ramma.2. tattu fyrir framan pegil í fullri lengdGleraugu geta haft...
Það er árstíð fyrir óhóf
„Hátíðirnar einkenna t af aukinni ney lutíma, em framleiðir meiri úrgang en venjulega,“ egir Kim Carl on, ge tgjafi Lifir the Green Life í útvarpi VoiceAmerica....
Sigurvegari verkefnisbrautarinnar býr til fatlínu í stórum stíl
Jafnvel eftir 14 tímabil, Verkefni braut finnur amt leið til að koma aðdáendum ínum á óvart. Í lokaúr litunum í gærkvöldi nefndu dó...
Fullkominn leiðarvísir til að hlaupa með hundinn þinn
Ef þú ert eigandi ferfætt vinar (a.m.k. af hundategundinni) vei tu líklega að hlaup er gagnkvæmt hag tætt. „Að hlaupa með hundinum þínum veitir &...
Ókeypis lóðin í líkamsræktinni eru með fleiri bakteríur en klósettseta
Hefur þú einhvern tíma langað til að vita hver u grófur líkam ræktarbúnaður þinn er nákvæmlega? Já, það höfum vi...
Kim Kardashian huldi allan líkama sinn í glimmeri til að tilkynna um nýjan hápunktara sinn
Það er ekkert leyndarmál að Kim Karda hian hefur náð tökum á li tinni við naktar myndatökur. Það kemur því ekki á óvart ...
Fleiri fullorðnir snúa sér að ballett, djassi og tappa fyrir skemmtilega æfingu
Ef þú fylgi t með traumum í líkam rækt, þá vei tu að hjartadan hefur drepið það undanfarin ár. Jafnvel áður, fe ti Zumba ig &...
Hvaða sveitastjarna Kelsea Ballerini borðar til að halda orku á ferðinni
Kel ea Ballerini yngur kann ki um erfiðleika en raunverulegt líf hennar er á réttri leið. Kántrítónli tarvinurinn endi frá ér annarri plötu inni,...
Hvernig á að panta á öruggan hátt meðhöndlun og afhendingu matar meðan á Coronavirus stendur
Toby Amidor, R.D., er kráður næringarfræðingur og matvælaöryggi érfræðingur. Hún hefur kennt matvælaöryggi við matreið lu k&#...
Prófaðu þessa einstöku lóðaæfingu fyrir byrjendur úr nýjustu prógrammi Kayla Itsines
Kayla It ine eyddi tíu árum af lífi ínu em einkaþjálfari og íþróttamaður áður en hún fæddi dóttur ína, Örnu, fyrir ...
3 stór ævintýrahótel
A HFORD, WA HINGTON CEDAR CREEK TREEHOU EÞetta háleita umarhú , búið baðherbergi, eldhú i og vefnherbergi, er fullkomið til að laka á - vo ekki é...
Fimleika keiluæfingar sem munu rísa upp hraða þinn (og hitaeiningabrennslu)
HIIT rútínan þín gæti verið að gera tvöfalda kyldu til að hækka líkam ræktarhagnað þinn og það þarf aðein gra ...
Hversu oft stunda allir aðrir raunverulega kynlíf?
Teng lakyn getur verið öðruví i en einhleyp kynlíf og að eiga félaga getur fengið okkur til að líða örugg, hrædd, tilfinningaleg eð...
Hvers vegna að taka langan tíma - eins og Demi Lovato - er gott fyrir heilsuna þína
Demi Lovato pyr í lagaranum ínum, "hvað er að því að vera jálf örugg?" og annleikurinn er, nákvæmlega ekkert. Nema það getur ...