Takist á gönguskíði
Ef þú ert ein og fle tar konur, þá felur hug jón tjald væði þitt í ér að vera íþróttamaður á daginn og endurnæra t ...
Sannleikurinn um fæðingarþunglyndi
Við höfum tilhneigingu til að hug a um þunglyndi eftir fæðingu, í meðallagi til alvarlegt þunglyndi em hefur áhrif á allt að 16 pró ent...
Það sem ég lærði af föður mínum: Allir sýna ást öðruvísi
Ég hafði alltaf haldið að faðir minn væri rólegur maður, meira hlu tandi en ræðumaður em virti t bíða eftir réttu augnablikinu ...
Stjörnuspá þín fyrir heilsu, ást og velgengni í mars 2021
Eftir mánuð þar em ég hef kolfallið og töðva t af vetrarveðri, kann ki jafnvel fö t í öfugri þökk é mánuði em einkenni t...
Nær helmingur fólksins sem hleypur Boston maraþonið eru konur
Bo ton maraþonið er í raun uper Bowl hlaupaheim in . érhver langhlaupari dreymir um að þræða línuna í Hopkinton til að upplifa el ta maraþon...
Sia Cooper opinberaði mest persónulega heilsubaráttu sína í bréfi til yngra sjálfs síns
Ef þú gætir ferða t aftur í tímann og agt 5 ára jálfinu þínu frá því em framtíðin ber í kauti þér, myndirð...
Hollustu fyrirmyndir Hollywood
Það er erfitt að finna mikla líkam fitu í Hollywood þe a dagana, en það er mikill munur á því að líta vel út og vera í formi....
Snjóbrettakappi fatlaðra, Amy Purdy, er með Rhabdo
Brjálaður ákveðni getur komið þér á Ólympíuleikana - en greinilega getur það líka valdið þér rhabdo. Rhabdo- tutt fyrir ...
8 Ótrúleg (ný!) Ofurfæði
Þú drekkur bolla af grænu tei með morgunmatnum á hverjum morgni, narlar appel ínum og möndlum í vinnunni og borðar roðlau ar kjúklingabringur, h&...
Þessi líkams jákvæða barnabók á skilið sæti á leslista allra
Líkam jákvæðni hreyfingin hefur hvatt til breytinga á ótal vegu undanfarin ár. jónvarp þættir og kvikmyndir eru að ka ta fólki með fj&#...
Nýja hleðslan frá Fitbit 3 er nothæf fyrir fólk sem getur ekki ákveðið á milli rekja spor einhvers og snjallúrs
Vellíðandi tækniáhugafólk hélt að Fitbit etti inn be ta fót fyrr á þe u ári í apríl þegar hann etti á markað hinn gl...
Rétta leiðin til að borða Ramen (án þess að líta út eins og slump)
Við kulum vera raunveruleg, enginn veit í raun hvernig á að borða ramen-án þe að líta út ein og óreiðu, það er. Við fengum Ed...
Af hverju bensóýlperoxíð er leyndarmálið að hreinsa húðina
Ekkert er ví t í lífinu nema dauði og kattar ... og bólur. Hvort em þú þjái t af fullum bólum, ein taka útbrotum eða eitthvað þar ...
Kylie Jenner er nýjasti sendiherrann frá Adidas (og hún rokkar skónum sínum með 90 innblástur)
Árið 2016 - í tí t em fór í ögubækurnar em kla í kt Kanye-gífuryrði - agði rapparinn að Kylie Jenner og Puma myndu aldrei taka hön...
Instagram Það stelpa vill sýna þér hvað raunverulega fer í að taka fullkomna mynd
amfélag miðlar eru ekki raunverulegt líf. Við þekkjum þetta öll á einhverjum vettvangi - eftir allt aman, hver hefur ekki birt "einlæga" elfie e...
Af hverju þú ættir að skipta um hjólreiðanámskeið fyrir feitt hjól í vetur
Að hjóla í njónum gæti hljómað brjálæði lega, en með réttri tegund af hjóli er þetta frábær æfing em mun láta ...
Meghan Trainor setti upp skemmtilegustu myndböndin eftir að tönn hennar voru fjarlægð
Það er ekkert kemmtilegt að fjarlægja vi kutennurnar þínar - viðhorf em Meghan Trainor virði t geta átt amleið með. öngkonan heim ótti ...
Spyrðu Celeb þjálfarann: 3 hreyfingar sem þú ættir að gera
Q: Ef þú gætir aðein valið þrjár æfingar til að gefa konum be ta tækifærið til að verða grannur og hre , hverjar myndu þæ...
Karlar munu klæðast öllu svörtu á Golden Globe til stuðnings #MeToo hreyfingunni
Allar leikkonur munu klæða t vörtu á rauða dreglinum í Golden Globe til að mótmæla mi kiptum launa í greininni og tyðja #MeToo hreyfinguna, ein o...
Þessi eldhúspotta Tabata líkamsþjálfun sannar að þú getur fundið æfingabúnað hvar sem er
Þjálfari Kai a Keranen (alia @kai afit og Tabata érfræðingurinn á bak við 30 daga Tabata á korun okkar) hefur verið á rúllu með kló ett...