9 Náttúruleg kólesterólskert
YfirlitAð bera hátt LDL kóleteról í blóði eykur líkurnar á hjartaáfalli og heilablóðfalli, þannig að þú vilt gera ein m...
Gigtarhiti
Gigtarhiti er einn af þeim fylgikvillum em fylgja treitubólgu í háli. Það er tiltölulega alvarlegur júkdómur em venjulega kemur fram hjá börnum &...
Virkar CoolSculpting?
Virkar það virkilega?Rannóknir ýna að Coolculpting er árangurrík aðferð til að draga úr fitu. Coolculpting er ekki áberandi, kurða...
Skert bragð
Við tökum með vörur em við teljum að éu gagnlegar fyrir leendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þeari íðu gætum v...
Er melatónín ávanabindandi?
Melatónín er náttúrulega hormón í líkama þínum em hjálpar til við að efla vefn. Vegna róandi og lævandi áhrifa er þa...
Bestu æfingarnar til að léttast og halda sér virkar
Að léttat er auðveldara agt en gert og það er ekki töfratafla til að taka pund af. Í taðinn verður þú að brenna fleiri kaloríum en...
Syringoma
Yfirlityringoma eru lítil góðkynja æxli. Þeir eru venjulega að finna á efri kinnum þínum og neðri augnlokum. Þó að það é...
Merki um hjartavandamál meðan á æfingu stendur
YfirlitKyrreta er einn helti áhættuþáttur hjartajúkdóma. amkvæmt Alþjóða hjartaambandinu getur kortur á hreyfingu aukið hættuna á...
22 Hollur matur sem ekki spillir auðveldlega
Eitt vandamál með heilan, náttúrulegan mat er að þau hafa tilhneigingu til að pillat auðveldlega.Þe vegna er hollt að borða tengt tíðum...
Eru probiotics holl fyrir börn?
Við tökum með vörur em við teljum að éu gagnlegar fyrir leendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þeari íðu gætum v...
Brjósthol: Er það eðlilegt? Hvað get ég gert í því?
Brjóthol er bólga í brjótum em leiðir til áraukafullra og blóðra brjóta. Það tafar af auknu blóðflæði og mjólkurframbo&#...
Soursop (Graviola): Heilsubætur og notkun
ourop er ávöxtur em er vinæll fyrir ljúffengan bragð og áhrifamikinn heilufarlegan ávinning.Það er líka mjög næringarríkt og veitir mik...
7 ávinningur af því að gera squats og afbrigði til að prófa
keiðið er öflug tyrktaræfing em kreft þe að nokkrir vöðvar í efri og neðri hluta líkaman vinni aman amtími. Margir þeara vöðv...
Hvað á að vita til að líma torfutá
Ef þú tekur þátt í líkamrækt á hörðum, klókum fleti getur þú einhvern tíma lent í torfutá. Torfutá er meiðli &...
5 Lífsárásir á morgun til að verða tilbúinn með sykursýki
ama hvort þú ért nemma fugl eða ekki, þá getur reynt erfitt að tanda upp, klæða þig og vera tilbúinn fyrir daginn. Bætið við tj...
Vefjagigtarvarnir
Að koma í veg fyrir vefjagigtEkki er hægt að koma í veg fyrir vefjagigt. Rétt meðferð og líftílbreytingar geta hjálpað til við að...
Sarsaparilla: ávinningur, áhætta og aukaverkanir
Við tökum með vörur em við teljum að éu gagnlegar fyrir leendur okkar. Ef þú kaupir í gegnum krækjur á þeari íðu gætum v...
Myelofibrosis: Horfur og lífslíkur
Hvað er mergbólga?Myelofibroi (MF) er tegund beinmerg krabbamein. Þetta átand hefur áhrif á það hvernig líkaminn framleiðir blóðkorn. MF er...
Hvernig á að meðhöndla bólur á fótunum
YfirlitOlía í húðinni heldur vökvanum og léttum og dauðar frumur léttat töðugt til að líta út fyrir að vera ferkar. Þegar &#...
Skiptir tímasetning næringarefna máli? Gagnrýninn svipur
Tímaetning næringarefna felur í ér að borða matvæli á tefnumarkandi tímum til að ná ákveðnum árangri.Það er talið m...