Ég mun aldrei vera horaður, og það er allt í lagi
Curvy. Þykkur. Hrifinn. Þetta eru allt orð em ég hef heyrt fólk kalla mig me tan hluta ævinnar og á mínum yngri árum fann t þeim þetta allir vera...
7 ástæður til að gefa Doggy Style kynlíf annað skot
Alvarleg purning: Hvað er ánægjulegra, ri til peglun eða hundakyn? umir vulva-eigendur- ér taklega þeir em eru alltof kunnugir kynlífi jack rabbit- peed doggy tyle-m...
Bent-Over Row er miklu meira en bara bakæfing
Þó að raðir éu fyr t og frem t bakæfingar, þá ráða þær einnig afganginn af líkama þínum- em er það em gerir þ&...
Jessica Alba fékk Zac Efron til að dansa í „sínu fyrsta TikTok alltaf“ með stórkostlegum árangri
Í ljó i þe að Je ica Alba er eitt merka ta nafnið í Hollywood, ætti það ekki að koma á óvart að leikkonan er með mikla aðd...
Er fasta gott fyrir þarmabakteríurnar þínar?
Kraftur fö tu og ávinningur góðra þarmabaktería eru tvö af tær tu byltingum em hafa komið út úr heilbrigði rann óknum á undanf...
Nýja snjallsímaforritið getur mælt sæðisfrumu nákvæmlega (já, þú lest það rétt)
Það var áður fyrr að karlmaður þurfti að fara á lækna tofu eða frjó emi tofu til að láta telja og greina æði frumur. En ...
Er líkamsræktartíminn þinn að klúðra heyrninni?
Ba inn er að hama t og tónli tin knýr þig áfram þegar þú hjólar á taktinn og ýtir þér yfir þe a íðu tu hæð. En...
Leikkonan Beth Behrs kemst að því eina Detox sem vert er að gera
Réttu upp höndina ef þú hefur horft á frægt fólk kreppa aman (að því er virði t á einni nóttu) vegna mataræði eða afeitr...
21-Day Makeover - Dagur 6: Stop the bingeing!
Ný rann ókn ýnir að fle tir Bandaríkjamenn borða að meðaltali 115 fleiri hitaeiningar á dag á fö tudag, laugardag og unnudag en þeir gera a&...
8 ástæður fyrir því að foreldrar bólusetja ekki (og hvers vegna þeir ættu að gera það)
íða tliðinn vetur, þegar 147 tilvik mi linga dreifðu t í jö ríki, auk Kanada og Mexíkó, urðu foreldrar órólegir, meðal annar vegn...
Ég hugleiddi á hverjum degi í mánuð og sofnaði aðeins einu sinni
Á nokkurra mánaða fre ti é ég auglý ingar fyrir tóra 30 daga hugleið luviðburði Oprah Winfrey og Deepak Chopra. Þeir lofa að „ ýna ...
SPIbelt reglur
EKKI KAUF Nauð ynlegt.1. Hvernig á að lá inn: Byrjar klukkan 12:01 (E T) 14. október 2011, farðu á vef íðuna www. hape.com/giveaway og fylgdu íðu...
Þú gætir fljótlega keypt getnaðarvarnartöflur í lausasölu
Núna er eina leiðin til að fá hormóna getnaðarvörn, ein og pilluna, í Bandaríkjunum að fara til lækni og fá lyf eðil. Þetta getur ...
Hvernig á að láta hárið vaxa hraðar
Hvort em þú vilt tækka læma klippingu, lo na lok in við þe a hál högg eða hreyfa þig í lengri tíl, þá getur það veri...
Kim Kardashian kallar sig „Tanorexic“ á meðan hún fer í spreybrúnku
Líf Kim Karda hian er opin bók, þannig að við erum öll vel kunnug því hvernig hún el kar að já um líkama inn. Hún hefur kráð ...
6 hlutir sem gerðust þegar ég hætti með mjólkurvörur
Um tvítugt var ég fran k- teiktur, oja-í , pa ta-og-brauð-el kandi vegan. Það endaði með því að ég þyngdi t um 40 kíló og kom...
Tilvitnanir í markmið vellíðunarsérfræðinga sem munu ýta undir hvatningu þína
Að þrý ta á mörk, kanna ný væði og halda áfram að halda okkur hamingju ömum. Og þó að það é taður fyrir lokama...
Vertu með í Bikiní líkamsmataræðisspjallinu okkar til að fá tækifæri til að vinna!
MYND og FitFluential hafa tekið höndum aman um að kynna pjall við Tara Kraft, MYND aðalrit tjóri og höfundur Bikiní líkam mataræði. Tweet purning...
Hin óvænta leið dáleiðsla breytti nálgun minni á heilsu og líkamsrækt
Í tilefni af 40 ára afmæli mínu, fór ég í metnaðarfullt ferðalag til að létta t, verða heilbrigð og að lokum finna jafnvægi&#...
Raunveruleg ástæða þess að maginn þinn er að grenja
Þú ert að itja á vikulegum lið fundi þínum og það rann eint ... aftur. Þú getur ekki einbeitt þér lengur og maginn er farinn að ge...