Bandarísk fimleikar hafa að sögn hunsað fullyrðingar um kynferðisofbeldi
Með opnunarhátíð Ólympíuleikanna í Ríó í kvöld ert þú aðein nokkra daga frá því að horfa á Gabby Dougla ,...
6 vikna líkamsþjálfunaráætlun fyrir konur
Þú hefur heyrt það áður og þú munt heyra það aftur: Það tekur tíma að ná markmiðum þínum og umbreyta líka...
Avon brjóstakrabbamein krossferð denim jakki
EKKI KAUF Nauð ynlegt.1. Hvernig á að lá inn: Byrjar klukkan 12:01 (E T) 14. október 2011, farðu á vef íðuna www. hape.com/giveaway og fylgdu íðu...
Vísindin á bak við förðunarkynlíf
Hæ telpa, gefðu uppáhald Ryan Go ling fanta íunni þinni vegna þe að það kemur í ljó þe i ótrúlega förðun kynlíf ena...
Rauð líkamsþjálfun leggings eru næsta stóra Activewear trendið
Litrík líkam þjálfun legging eru ekkert nýtt, en í umar er einn líflegur blær em ker ig úr pakkanum: rauður. Það virði t ein og hver l&...
15 slæmar líkamsræktarvenjur sem þú þarft til að hætta
Við þökkum þér fyrir að þurrka niður búnaðinn þinn þegar þú ert búinn og já, við þökkum þér a&#...
Nýja fegurðarmeðferðin fyrir feitletrað, þykk augabrún
Ef þig vantar í augabrúnadeildina og dreymir um að hylja undir krift Cara Delevingne, þá geta augabrúnalengingar verið leiðin til að vakna með ga...
Binge Triggers
Ahhh, umar. Með vetrarfrí kökur og mákökur löngu að baki getum við andað léttar og andað í gegnum þe a hlýrri mánuði me&...
American Apparel var nýbúinn að sleppa fyrstu Activewear línunni síðan hún var endurvakin
Eftir að American Apparel lokaði ver lunum ínum árið 2017 (RIP) kom vörumerkið hljóðlega úr gröfinni og opnaði vef íðu ína af...
Þessi þjálfari vill að þú vitir að kvenleiki er ekki líkamsgerð
Kira toke klúðrar ekki þegar kemur að líkam rækt. Höfundur The toke Method tendur á bak við bæði 30 daga planka á korunina okkar og 30 daga ...
Bakflugur eru eina æfingin sem þú þarft til að bæta líkamsstöðu þína
Þú vei t líklega nú þegar að líf tíll þinn krifborð tröll er ekki töfrandi fyrir heil una þína. (Komdu með öll " it...
Þú hefur borðað eitthvað úr matarinnköllun; Hvað nú?
Í íða ta mánuði urðu hvorki meira né minna en fjórar hel tu matarinnkallanir í fyrir ögnum og allir urðu brjálaðir yfir valhnetum, mac ...
Það er kominn tími til að hætta að hugsa um æfingu sem leyndarmál þyngdartaps
Hreyfing er frábær fyrir þig, líkama og ál. Það bætir kap þitt betur en þunglyndi lyf, gerir þig kapandi hug uður, tyrkir beinin, verndar hj...
Þyngdartap: Cinch! Hollar hádegisverðaruppskriftir
Holl hádegi upp krift #1: O tur- og kínóafylltur rauður piparHitið ofninn í 350. etjið ¼ bolla af quinoa og 1/2 bolla af vatni í lítinn pott og lá...
Þessi kona deildi þyngd sinni og líkamsfituprósentum á 4 árum til að taka fram mikilvæg atriði
Þó að megrun og líkam þjálfun geti vi ulega haft heil ufar legan ávinning í för með ér, þá geta þau einnig valdið miklum ka&#...
Planet-vingjarnlegur fyrirtæki
Með því að nota vörur og þjónu tu vi tvænna fyrirtækja geturðu hjálpað til við að tyðja við jarðvæn frumkv...
6 Líður eins og þú sért að svindla á kaloríusnauðum snarli
Já, vandaðar máltíðir eru tæknilega mikilvæga ti þátturinn í heilbrigðu mataræði. En það em raunverulega býr til eð...
Hvernig Zoe Saldana komst í Guardians of the Galaxy Shape
exy ci-fi leikkona Zoe aldana hefur allt: kvikmynd em mikil eftirvænting er, Guardian of the Galaxy, út í dag, ögu agður búnt af gleði á leiðinni (getum v...
Er of lengi að sitja að tæma rassinn?
Nema þú vinnir á krif tofu allan daginn og hefur hun að hlutlau t allar fréttir em tengja t því hver u læmt itjandi er fyrir heil una, þá vei tu l...
8 Mistök í hlaupabretti sem þú ert að gera
Ef eina reyn lan þín af hlaupabrettinu er lo-mo draddmylla á miðjum vetri þegar þú bara þolir ekki að lá raunverulegan gang téttarvillu-í , ...