10 slæmar (tannlækna)venjur til að brjóta
1. Bur ta of hartNotkun tannbur ta með þéttum bur ta og of mikill þrý tingur getur litið varanlega glerung ( em veldur næmi í tönnum og holum) og valdi...
Banza gaf nýverið út frosnar kjúklingabaunir-en eru þær heilbrigðar?
Þegar kemur að pizzu gildir vi ulega gamla orðtakið „ef það er ekki brotið, ekki laga það“. am etningin af eigri korpu, altum o ti og garlicky marinara ...
Konur eru enn dæmdar af þyngd sinni á vinnustað
Í hug jónaheimi væri allt fólk metið á vinnu taðnum eingöngu með gæðum vinnu innar. Því miður er það ekki þannig. &...
Schwinn Ladies' Network Reiðhjóla getraun: Opinberar reglur
EKKI KAUF Nauð ynlegt.1. Hvernig á að lá inn: Byrjar klukkan 12:01 að au tantíma (ET) þann 5. JÚNÍ 2013, heim ókn www. hape.com/giveaway heima í&...
DIY varasalvi sem þú getur búið til með aðeins tveimur innihaldsefnum
Núna ertu ennilega meðvituð um að það er DIY kenn luefni fyrir hverja húð, hár og hrein ivörur em (kona) karlmenn þekkja, en ekki gleyma þv&...
25 mínútna spilunarlisti fyrir hjartalínurit
Með örlítið mi munandi BPM, munu þe i jö lög hjálpa þér að halda í meðallagi til harðan hraða og fara íðan óa&...
Vísindin á bak við teygju
Hvort em þeir eru frá kynþro ka, meðgöngu eða þyngdaraukningu, eru fle t okkar með húð lit. Merkin eru allt frá ilfurlituðum línum upp ...
8 alltof raunverulegar þyngdartapjátningar
Við eigum öll daga þegar við erum harðar við okkur jálf. tundum pa a líkam ræktarmarkmið þín einfaldlega ekki við tímalínuna ...
„Matur er eldsneyti fyrir alla mína vinnu“
Árangur aga þyngdartap : Michelle' ChallengeMichelle hafði glímt við tærð ína vo lengi em hún man eftir ér. „Ég hafði lítið j&...
Svar frá The Corn Refiners Association
taðreynd: Maí íróp með miklu frúktó a er úr maí , náttúrulegri kornvöru. Það inniheldur engin gervi eða tilbúið in...
Af hverju þú ættir að fara í stóra sólógöngu á þessu ári
Fyrir fólk em er þreytt á líkam rækt [réttir upp hönd], 2020-með miklum lokunum í líkam ræktar töð vegna COVID-19 faraldur in -var ...
Hvernig á að gera Chaturanga eða jógaþrýsting
Ef þú hefur einhvern tíma farið í jógatíma áður, þá ertu líklega nokkuð kunnugur Chaturanga ( ýnt hér að ofan af þj...
Hvernig á að læra sous vide matreiðslu heima
Þú gætir hug að um ou vide em matreið lutækni em aðein er notuð á veitinga töðum (það er eitt af þe um fínu matarhugtöku...
Eru þéttari leggöng og grindarbotn leyndarmál betra kynlífs?
Mér hefur alltaf liðið frekar vel með leggöngin. Ég hef verið á pillunni íðan í há kóla, þannig að blæðingarnar m&#...
Venus og Mars - pláneturnar í rómantík og kynlífi - munu rokka ástarlíf þitt í vor
Þrátt fyrir að árið 2021 innihaldi nokkur glitrandi ljó og von, þá er það fullkomlega kiljanlegt ef þér líður ein og það...
Hvernig á að fá sem mest út úr þurrsjampóinu þínu
Ef þú ert ekki að nota þurr jampó nú þegar ertu að mi a af. Dæmi um: Olíudrepandi, tíllengjandi varan getur hjálpað þér a...
Helstu áfangastaðir fyrir brúðkaupsferð: Andros, Bahamaeyjar
Tiamo dvalar taðurAndro , Bahamaeyjar tær ti hlekkurinn í Bahamaeyjum keðjunnar, Andro er einnig íður þróaður en fle tir og tyður við mikinn hlut...
Er að ganga jafn góð æfing og að hlaupa?
Það eru margar á tæður fyrir því að fólk byrjar að hlaupa: að vera grannur, auka orku eða hengja hlaupabrettið við hliðina &#...
11 bestu stillanlegu lóðirnar til að fá góða æfingu heima
Líkam ræktaraðild getur orðið dýr, en það getur líka verið að kaupa búnað til að búa til þína eigin líkam r...
Horfðu á þessa 72 ára gömlu konu ná markmiði sínu með því að draga upp
Að prófa nýjar æfingar hvetur þig til að fara út fyrir þægindarammann og verða be ta mögulega útgáfan af þú. 72 ára gama...