Rebel Wilson segir að hún „getur ekki beðið“ eftir að komast aftur í venjulega æfingarrútínu sína
Ef þú byrjaðir árið 2020 með nýjum líkam ræktarmarkmiðum em virða t nú vera komið í veg fyrir áhrif kórónaveirunnar...
Lögin Top kvenkyns íþróttamenn og Ólympíufarar spila til að fá dælt fyrir keppni
Það kiptir ekki máli hvort þú ert að reyna að fá þig til að dæla fyrir Color Run eða Ólympíugull. Á leið í hvað...
10 Fegurðargjafir á síðustu stundu Ritstjórar í formi versla á Amazon
Á hverju ári ver þú að þú ætlir ekki að bíða fram á íðu tu tundu með því að veiða fullkomnar hát...
Beyoncé deildi því hvernig hún náði markmiðum sínum um þyngdartap fyrir Coachella
Frammi taða Beyoncé Coachella í fyrra var ekkert má tórko tleg. Ein og þú getur ímyndað þér fór mikið í undirbúninginn fyrir ...
Fín mamma Chontel Duncan átti erfitt með að eignast náttúrulega fæðingu vegna kviðsins
Á tral ki líkam ræktarþjálfarinn Chontel Duncan kom t í fyrir agnir fyrir ex pakka í maga á meðgöngu en í nýlegri In tagram fær lu opna...
Þetta er besta naplengdin fyrir góðan svefn
[be ta vefnlengdar vefn] Blundir þínar gætu eyðilagt líðan þína: Fólk em blundaði í 60 mínútur eða meira á dag hafði 46 ...
Farinn vegan! Uppáhalds stjörnurnar okkar sem eru að fara í vegan
Bill Clinton er bara einn af mörgum frægum em verja ig í vegani ma. Eftir fjórfalda framhjáhlaup ákvað for etinn fyrrverandi að breyta öllum líf t...
Hvernig grátur hefur áhrif á húð þína - og hvernig á að róa hana, Stat
Þe a dagana geturðu ekki haft of margar treitu tjórnunaraðferðir á bókunum. Frá hugleið lu til dagbókar til bak tur , að halda treitu þinni,...
Þetta flugfélag vill vita þyngd þína áður en þú ferð um borð
Núna erum við öll kunnugur öryggi æfingu flugvallarin . Við hug um ekki tvi var um það áður en við fjarlægjum kóna, jakkann og belti...
Eftirfylgni: Ótti minn við kjöt
Í áframhaldandi leit að því að læra meira um líkama minn og hvað maginn minn er að reyna að egja mér með því að hafna kj...
Kúrekar og geimverur leika æfingu Olivia Wilde
Hinn eftir ótta ha armyndataka í umar Kúrekar og geimverur er í bíó í dag! Þó að Harri on Ford og Daniel Craig éu kann ki aðalhlutverk karla...
7 leiðir til að halda sjálfum þér frá of mikilli hugsun
Í okkar hraða lífi kemur það ekki á óvart að við upplifum meira tre að og álrænt áhrif amfélag en nokkru inni fyrr. Tæknin g&...
Kaupmaður Joe sleppti blómkálslötum til að gera Hanukkah þinn aðeins heilbrigðari
Ef þú hefur aldrei fengið latke , the Hannukkah grunnfæða, þú ert alvarlega að mi a af. Þe ar tökku, bragðmiklu kartöflupönnukökur...
Hvernig sýn þín á hjónaband hefur áhrif á sambönd þín
Nýlega, Angelina Jolie viðurkenndi í viðtali að hún hefði aldrei haldið að hún myndi verða á tfangin.„Þegar þú hefur komi...
Hvað veldur því að vaxið hár er vaxið eða rakað?
Til að vita nákvæmlega hvenær ég átti íða ta bikinívaxið mitt, þyrfti ég að athuga dagatalið mitt-leðurbundið dagatali&#...
Þessi kona komst að því að hún var með eggjastokkakrabbamein þegar hún reyndi að verða þunguð
Jennifer Marchie vi i að hún myndi eiga í erfiðleikum með að verða ólétt jafnvel áður en hún byrjaði að reyna. Með fjölh...
Hvernig á að fá endaþarmsfullnægingu
Ó, ekki láta vona hi a! Auðvitað anna fullnæging er hlutur. (Og mjög ánægjulegt ef ég egi jálfur frá). Hvað - fann t þér endaþ...
Chrissy Teigen tók tíma í „leggöngagufu“ og ekki voru allir um borð
Þegar Chri y Teigen gaf ér nýlega tíma til að inna jálfum ér fór hún í fjölþætta nálgun. Hin nýja mamma birti mynd á In ...
20 leiðir til að borða þistilhjörtu
Eitt fyr ta vorgrænmetið, þi tilhjörtu innihalda lítið kaloría og ein miðlung oðin inniheldur heil 10 grömm af trefjum. En þe ir mildu bragð...
Þú sagðir okkur: Þegar það kemur heilsu minni til mun ég ekki gera málamiðlun við ...
Lífið ný t allt um málamiðlanir. Að minn ta ko ti egja þeir það. En ég held að þegar kemur að heil u þinni þá é ...