Heilbrigðar Smoothie Popsicle Uppskriftir sem bragðast eins og sumarið
Breyttu morgun ó unni þinni í færanlegt góðgæti em er frábært eftir æfingu, fyrir grill í bakgarðinum, eða að jálf ög...
Tess Holliday deilir af hverju hún birtir ekki lengur æfingar sínar á samfélagsmiðlum
Te Holliday er kraftur em þarf að reikna með þegar kemur að krefjandi óraunhæfum væntingum um fegurð. Frá því hún hóf #EffYourBeau...
Sannleikurinn um að nota Arnica Gel fyrir marbletti og auma vöðva
Ef þú hefur einhvern tíma gengið upp og niður verkja tillandi hluta einhverrar lyfjabúðar, hefur þú líklega éð rör af arnica hlaupi vi&...
Ertu einn eða einmana?
Það kemur ekki á óvart að fleiri og fleiri finnum okkur volítið einmana. Við þekkjum ekki nágranna okkar, ver lum og umgengum t á netinu, við...
Hvernig lyftingar kenndu þessum krabbameinslifandi að elska líkama sinn aftur
æn ki líkam ræktaráhrifavaldurinn Linn Lowe er þekktur fyrir að veita 1,8 milljón In tagram fylgjendum ínum innblá tur með geðveikum líkam ...
Hvernig á að hakka HR -ávinning þinn eins og yfirmaður
vo þú neglir viðtalið, fékk t tarfið og ettir þig inn í nýja krifborðið þitt. Þú ert formlega á leiðinni til #fullor...
Harley Pasternak vill að þú hættir áskrift að Boutique Fitness
Fólk er einmana. Við lifum öll í tækninni okkar, flettum endalau t á amfélag miðlum, itjum við tölvurnar okkar og fyrir framan jónvörpin okk...
Hvernig á að takast á við vandræðalegustu kynferðismál hans
Það er vekkjandi þegar þú ert penntur yfir rjúkandi pokalotu með tráknum þínum, og vo fer hann haltur eða nær hámarki á methra...
Getur kaffidrykkja hjálpað þér að lifa lengur?
Ef þú þarft fullvi u um að daglegt kaffi þitt é holl vana en ekki lö tur, þá eru ví indin hér til að hjálpa þér að finna...
26 Heilbrigðar mexíkóskar mataruppskriftir fyrir Cinco de Mayo
Rykjið af blöndunartækinu og gerið ykkur fín til að þeyta þe ar mjörlíki, því Cinco de Mayo er yfir okkur. Nýttu hátíðin...
Zapping teygjumerki
Q: Ég hef prófað fullt af kremum til að lo na við húð lit og ekkert hefur virkað. Er eitthvað annað em ég get gert?A: Þó að illa &...
Gulrótarköku Smoothie Bowl Uppskriftin sem er stútfull af grænmeti
Þú getur bara borðað vo mikið af gulrótum og hráu pínat alati þar til þú ert búinn með þær. Kalt, látlau t grænmeti...
Besta súlfatlausa sjampóið, að sögn sérfræðinga
Í gegnum árin hefur fegurðariðnaðurinn útbúið tæmandi li ta yfir hráefni em eru læm fyrir þig. En það er galli: Fullyrðingarn...
Góðu fréttirnar um krabbamein
Þú getur dregið úr áhættu þinni érfræðingar egja að hægt væri að koma í veg fyrir 50 pró ent allra krabbameina í Ba...
The "Ómögulegur Whopper" er að koma á Burger King matseðla á landsvísu
Burger King er að fara að gera hið ómögulega - hamborgara, það er. Eftir margra mánaða markað próf tilkynnti kyndibitakeðjan að hú...
Jaime Pressly: Shape's Sexiest Body in Hollywood
Ein tær ta líkam ræktargoð ögnin í Hollywood er ú að frægt fólk é með frábæran líkama vegna þe að þeir eiga al...
Hér er hvernig plastlaus júlí hjálpar fólki að losna við einnota úrganginn sinn
Hinn dapurlegi veruleiki er á að þú getur farið á hvaða trönd em er á landinu og þú munt örugglega finna einhver konar pla t em liggur í...
6 hlutir sem þú þarft að vita um æfingar á tímabilinu
Blátíðin þín og allt em því fylgir er nóg til að þú viljir hætta í ræktina og vera í rúminu með heita þjö...
7 heilsufarslegur ávinningur af því að drekka eplaedik
Gæti kammtur af epla afi á dag haldið umfram kílóum í burtu? Það er ekki nákvæmlega hvernig gamla orðtakið fer, en það er aðe...
Ástæðan fyrir því að þú finnur fyrir kvíða eftir nótt af drykkju gæti verið „hangkvíða“
Hefur þú einhvern tíma fundið fyrir ektarkennd, treitu eða yfirþyrmandi kvíða meðan á hungri tendur? Jæja, það er nafn á þa&#...