Hvernig á að þrífa förðunarbursta í þremur auðveldum skrefum
ekur um að þrífa ekki förðunarbur tana þína á reglum? Ekki hafa áhyggjur, þú ert ekki einn. En hér er málið: Þó að...
Hittu Halal Makeup, það nýjasta í náttúrulegum snyrtivörum
Halal, arabí ka orðið em þýðir „leyfilegt“ eða „leyfilegt“, er almennt notað til að lý a mat em er í amræmi við í lam kt matar...
The Core-Killing Medicine Ball Workout with Lacey Stone
Ertu að leita að kilvirkri rútínu em gerir þér kleift að leppa hefðbundnum (le num: leiðinlegum) hjartalínuritum? tjarnaþjálfari Lacey tone ...
Hversu áhrifaríkt er COVID-19 bóluefnið?
Matvæla- og lyfjaeftirlitið (FDA) hefur þegar heimilað tvö COVID-19 bóluefni í Bandaríkjunum til notkunar fyrir almenning. Bóluefni frambjóðendur...
Hvernig á að segja til um ef þú ert með sólareitrun ... og hvað á að gera næst
Ein mikið og við höldum mikilvægi þe að tunda örugga ól, við fáum það, ólbruna eiga ér tað. Og þó þau éu ...
PureMove íþróttahnöttur Reebok aðlagast æfingu þinni meðan þú notar hana
Virkfatnaðarfyrirtæki nota tækni nú meira en nokkru inni fyrr til að breyta leiknum þegar kemur að íþróttabrjó tahaldara. Á íða ta...
Hvernig á að nota vatn til að draga úr streitu og róa hugann
Þú átt líklega góðar minningar frá því að vera í kringum vatn: tröndina em þú ól t upp við að fara á, jói...
Eiga störf að kenna offitufaraldrinum?
Ými legt hefur verið nefnt í auknum fjölda Bandaríkjamanna em eru of feitir: kyndibiti, vefnley i, ykur, treita ... li tinn heldur áfram og lengi. En ein ný rann ...
100 prósent skuldbundin
Íþróttamaður leng t af ævinnar, ég tók þátt í mjúkbolta, körfubolta og blaki í mennta kóla. Með æfingum og leikjum allt ...
Leiðbeiningar þínar um að gefa blóð meðan á kransæðaveiru stendur — og eftir það
Um miðjan mar endi bandarí ki Rauði kro inn frá ér truflandi tilkynningu: Blóðgjöfum hafði hríðfallið vegna COVID-19, em vakti áhyggjur...
Æfingaleyndarmál Blake Lively
Jú, Blake Lively hefur vi ulega verið ble uð af góðu erfðafræði. En þe i leggy ljó ka em er þekkt fyrir hlutverk itt á Go ip Girl og ná...
Emma Watson kallar eftir umbótum á kynferðisofbeldi á háskólasvæðinu í kraftmikilli nýrri ræðu
Emma Wat on agði frá því hvernig há kóla væði á land ví u fara með kynferði brot í kröftugri ræðu em hún flutti ...
Þessir Victoria's Secret englar höfðu áhrifamikil líkamsræktarmarkmið meðan þeir æfðu fyrir tískusýninguna 2018
kiljanlega hefur fólk miklar tilfinningar fyrir tí ku ýningu Victoria' ecret. (Konur em ganga á flugbrautinni í nærfötunum eru umdeildar í jálfu é...
Leiðbeiningar þínar um að þróa andlega, tilfinningalega og líkamlega hörku
Heim faraldur, kynþáttafordómar, pólití k kautun - 2020 reynir á okkur hvert og eitt og ameiginlega. Þegar við höfum ri ið upp til að taka t ...
12 ástæður fyrir því að grænmetisfæði er góð hugmynd
em fyrrum grænmeti æta er ég nokkuð vi um að ég mun aldrei fara aftur í grænmeti æta í fullu tarfi. (Vængirnir eru veikleiki minn!) En kjöt...
Nákvæm röð til að nota húðvörur þínar
Aðal tarf húðarinnar er að vera hindrun til að halda læmu efni úr líkamanum. Það er gott mál! En það þýðir líka a&#...
Hvernig á að velja besta D -vítamín viðbótina
Að minn ta ko ti 77 pró ent fullorðinna Bandaríkjamanna hafa lítið magn af D -vítamíni, amkvæmt rann óknum í JAMA innri lækni fræð...
Þú sagðir okkur: Jamie frá Running Diva Mom
Hlaupandi Diva mamma byrjaði upphaflega fyrir tveimur árum em per ónuleg krá yfir þjálfun mína og keppni reyn lu, vo að ég gæti fylg t með per &#...
Hvernig Pro Climber Brette Harrington heldur henni köldum ofarlega á veggnum
Brette Harrington, 27 ára Arc'teryx íþróttamaður með að etur í Lake Tahoe, Kaliforníu, hangir reglulega á toppi heim in . Hér gefur hún ...
Kendall Jenner elskar þennan hagkvæma rakatæki til að hjálpa henni að slappa af og er á Amazon
egðu hvað þú vilt um Karda hian , en ein og re tin af frægu fjöl kyldunni hennar er Kendall Jenner helvíti upptekinn. Milli óteljandi tí ku dreifi t, brau...