Val á tímabili: Gulur leiðsögn
Létt ætt með þéttri áferð, gult leið ögn bætir rétti og lit á réttina, egir Robyn Moreno, höfundur bókarinnar. Nána t Po...
Förðunarfræðingur Kaley Cuoco deildi auðveldasta brellunni til að fullkomna kattaraugað
Kaley Cuoco er kann ki líkam ræktardrottning en hún er líka með nokkur fegurðarbragð uppi í erminni.Í vikunni kom hún fram á In tagram torie f...
Að lokum, lágkolvetna pizzaskorpuuppskrift sem mun ekki falla í sundur
Þegar þú ert á lágkolvetnafæði er ekki auðvelt verk að búa til pizza korpu em í raun líki t raunveruleikanum. Finndu handahóf kennda l&...
5 einfaldar leiðir til að draga úr hættu á brjóstakrabbameini
Það eru góðar fréttir: Dánartíðni vegna brjó takrabbamein hefur lækkað um 38 pró ent á íðu tu tveimur og hálfum ára...
Ofmeti getur í raun endurvirkja heilann
ama hver u taðráðin við erum í heil ufar markmiðum okkar, jafnvel þeir taðfa tu tu meðal okkar eru ekir um vindl á dag af og til (hey, engin köm...
Hvers vegna fleiri bandarískar konur eru að spila rugby
Emma Powell var mjöð og pennt þegar kirkjan hennar bað hana nýlega um að vera organi ti fyrir guð þjónu tur þeirra á unnudag-þar til hú...
SHAPE TOP 5 kynþokkafullir frægir ársins
Líkami lammin í Hollywood er ein og hár greindarví itala í Harvard (kemur ekki vo á óvart) -en þe ar kynþokkafullu frægt fólk er öðruv&...
Ube á örugglega eftir að verða nýja uppáhalds matarstefnan þín
Við veðjum að þú hafir éð fallega, fjólubláa í inn em hefur tekið yfir amfélag miðla undanfarið. Hvað er það? Þ...
Þetta 25 mínútna þolþjálfunarmyndband sannar að styrktarþjálfun þarf ekki að vera hægt
Algengur mi kilningur með æfingar og lyftingar, ér taklega-er að þú þarft að eyðamikið tíma í ræktinni til að kora úr lit. &#...
Spyrðu mataræðislækninn: Finndu ákjósanlegt kaffiinntöku þína
Q: Hjálp! Ég er undir leið of margir fre tir í vinnunni og þarf að einbeita ér, tat. Er kaffi virkilega varið fyrir mig?A: Það gæti farið ef...
The Male Brain On: Klám
Raunchy flick geta kveikt á honum, en of mikil erótík gæti kaðað heila han : Því meira em klám karlar horfa á, því minni og minna virk v...
Þjálfunaráætlun fyrir Mental Marathon
Eftir að hafa kráð alla kílómetrana em mælt er fyrir um á æfingaáætluninni þinni, munu fæturnir þínir líklega vera tilbú...
Læknar segja að nýja FDA-viðurkennda pillan til að meðhöndla legslímuvilla gæti skipt sköpum
Fyrr í vikunni amþykkti Matvæla- og lyfjaeftirlitið nýtt lyf em gæti auðveldað þeim meira en 10 pró ent kvenna em búa við ár aukafulla ...
2 Fljótar og heilbrigðar uppskriftir fyrir feitan þriðjudag
Ertu tilbúinn að djamma á feitan þriðjudag? „Þú getur amt kemmt þér á meðan á Mardi Gra tendur án þe að blá a á hei...
5 auðveldar leiðir til að minnka hvaða hátíðaruppskrift sem er
lepptu þunga kremið Prófaðu fitulau an kjúklinga oð eða fitu nauðan mjólk í taðinn fyrir rjóma eða heilmjólk í gratínum...
Spyrðu mataræðið: Orkusparandi matvæli
Q: Getur einhver matur, fyrir utan þá em eru með koffín, annarlega aukið orku?A: Já, það eru matvæli em geta gefið þér piparrót-og ...
Revolve lendir í heitu vatni eftir að hafa sleppt feita-shaming peysu
Fyrir nokkrum dögum gaf netver lunarri inn Revolve út fatnað með kilaboðum em margir (og internetið í heild) telja mjög móðgandi. Gráa pey an em ...
Djúpsteikt Kool-Aid og 4 önnur virkilega illa fyrir þig State Fair Foods
Ef þú ert að reyna að létta t, viltu líklega forða t ríki réttinn. Ein og maí hundar og trektarkökur éu ekki nógu læmar, búa ...
Ellie Goulding deilir hátíðaræfingu sinni
Ellie Goulding er að taka út láttarlykkju ína á næ ta tig: Ljó hærða öngkonan birti myndband á In tagram af veittri parring-lotu inni með &#...
5 leiðir til að gefa orku í vetraræfingarnar þínar
umar af algengu tu af ökunum em ég á örugglega eftir að heyra á næ tu mánuðum eru "Það er of kalt til að æfa!" eða &quo...