Allt sem þú þarft að vita um kuml
Ef þú kaupir eitthvað í gegnum tengil á þeari íðu gætum við þénað litla þóknun. Hvernig þetta virkar.Caraway er eintakt ...
Hvað er gosfíkn? Allt sem þú þarft að vita
oda er drykkur gerður með huganlegum venjum em mynda hráefni ein og koffein og ykur, em gerir það eintaklega kemmtilegt og leiðir til þrá.Ef löngun í ...
10 bestu D-vítamínbæturnar 2020
Við erum með vörur em við teljum nýtat leendum okkar. Ef þú kaupir í gegnum tengla á þeari íðu gætum við þénað litl...
101 epli: Næringaratvik og heilsufar
Epli eru meðal vinælutu ávaxta heim.Þeir vaxa á eplatréinu (Malu dometica), upphaflega frá Mið-Aíu.Epli eru mikið af trefjum, C-vítamíni og ...
Hvernig probiotics geta hjálpað til við að berjast gegn IBS
Probiotic eru heitt umræðuefni um þear mundir, értaklega fyrir fólk með ertilegt þarmheilkenni (IB).IB er langvinnur júkdómur em veldur kviðverkjum og...
12 Heilbrigðis ávinningur af DHA (Docosahexaenoic Acid)
Docoahexaenýra, eða DHA, er tegund af omega-3 fitu. Ein og omega-3 fitu eicoapentaenoic acid (EPA), er DHA mikið í feita fiki, vo em laxi og anjóum (1).Líkaminn þinn...
Geturðu borðað hrátt nautakjöt?
Heilbrigðiyfirvöld mæla með því að elda nautakjöt til að drepa allar kaðlegar bakteríur em geta valdið alvarlegum veikindum eða jafnvel...
Hver er munurinn á mandarínum og klementínum?
Þegar ítrónuávöxtur er á tímabili og afurðadeildin er prungin af ýmum gerðum er auðvelt að rugla aman um mimunandi afbrigði.Þeir h...
Getur þú læknað unglingabóluna þína með eplasafiediki?
Epli eplaafi edik er gert með því að gerja eplaafi eða óíaðan afa úr preuðum eplum. Það hefur marg konar notkun og hefur orðið ...
5 einfaldar leiðir til að segja til um hvort egg sé gott eða slæmt
Nætum allir hafa taðið frammi fyrir þeu þrengingum - þú nærð í íkápinn eftir eggi, en man ekki hveru lengi þeir hafa etið þar...
12 bestu fæðubótarefnin gegn öldrun
Við erum með vörur em við teljum nýtat leendum okkar. Ef þú kaupir í gegnum tengla á þeari íðu gætum við þénað litl...
Besta dökka súkkulaðið: The Ultimate Buyers Guide
Dökkt úkkulaði er ótrúlega hollt og nærandi.Hin vegar eru mörg vörumerki í boði og ekki eru öll þau búin til jöfn. um eru betri en...
12 af bestu matnum sem ekki eru viðkvæmar
Við erum með vörur em við teljum nýtat leendum okkar. Ef þú kaupir í gegnum tengla á þeari íðu gætum við þénað litl...
8 Ávinningur og notkun á norn Hazel
Nornahael er planta með öfluga lækninga eiginleika em hægt er að nota á margvílegan hátt.Það eru til margar tegundir galdrahael en Hamameli virginiana...
Borða sumir veganætur fisk?
Veganimi er venja em felur í ér að itja hjá við notkun og neylu dýraafurða.Fólk amþykkir venjulega vegan eða annað plöntutengd mataræ...
11 ljúffengir staðgenglar fyrir kókoshnetumjólk
Kókohnetumjólk er vinæll plöntubaaður, laktóalau vökvi (1).Það er mikið notað í aíkri matargerð en hefur orðið ífel...
Er soja gott eða slæmt fyrir heilsuna þína?
ojabaunir eru tegund af belgjurtum upprunnin í Aíu.oja hefur verið hluti af hefðbundnum aíkum megrunarkúrum í þúundir ára. Reyndar eru víbendinga...
Villt salat: Veitir það náttúrulega verkjum?
Náttúrulyf, vo em lyfjaplöntur, hafa verið notuð frá fornu fari til að meðhöndla margvíleg einkenni, þar með talið árauka.Villt al...
Soba Noodles: Góð eða slæm?
oba er japönk fyrir bókhveiti, em er næringarríkt, kornlíkt fræ em er glútenlaut og - þrátt fyrir nafnið - tengt hveiti.oba núðlur geta veri...
Maltósa: Gott eða slæmt?
Maltóa er ykur úr tveimur glúkóa ameindum bundnar aman.Það er búið til í fræjum og öðrum plöntum þegar þeir brjóta ni...