Hvað er Jaggery og hvaða ávinning hefur það?
Jaggery er ætuefni em er að verða vinælt em „heilbrigt“ kipti fyrir ykur.Það em meira er, þetta ætuefni hefur fengið alvarlegan geilabaug.Oft er þa&#...
Ættir þú að taka andoxunarefni viðbót?
Andoxunarefni viðbót eru vinæl og almennt talin heilbrigt.Að hluta til er þetta vegna þe að ávextir og grænmeti, em eru rík af andoxunarefnum, tengjat...
Frystirinn brennur: Hvers vegna það gerist og ráð til að koma í veg fyrir það
Þú hefur líklega upplifað að finna pakka af kjöti, grænmeti eða í neðt í frytinum em virtit ekki alveg réttur.Ef matvæli úr frytin...
Top 10 heilsubótin af hörfræjum
Í aldaraðir hefur hörfræ verið metið fyrir heiluverndandi eiginleika þeirra. Reyndar kipaði Karli mikli eintaklingum ínum að borða hörfr...
Mjólk 101: Næringaratvik og heilsufar
Mjólk er mjög nærandi vökvi em myndat í brjótkirtlum pendýra til að halda nýburum ínum á fyrtu mánuðum lífin.Þei grein fjalla...
Hversu margar kaloríur eru í tei?
Te er algengur drykkur em tveir þriðju hlutar jarðarbúa neyta (1).Það er búið til úr Camellia ineni, einnig þekkt em teplantinn, em hefur verið r...
7 áhrifamiklar leiðir C-vítamín gagnast líkama þínum
C-vítamín er nauðynlegt vítamín, em þýðir að líkami þinn getur ekki framleitt það. amt hefur það mörg hlutverk og hefur ...
Er Basa fiskur hollur? Næring, ávinningur og hættur
Baa er tegund af hvítum fiki upprunninn í uðautur-Aíu.Í löndunum em flytja það inn er það oft notað em ódýr kotur við þork e&...
5 hollar muffinsuppskriftir til að skipta um gamla eftirlæti
Muffin eru vinæl, æt kemmtun.Þótt mörgum finnit þau ljúffeng eru þeir oft fullir af viðbættum ykri og öðru óheiluefni. Plú, vegna ...
Hvernig Omega-3 lýsi hefur áhrif á heila og geðheilsu
Lýi er vinæl bætiefni em er unnið án þe að vinna úr feitum fiki ein og ardínum, anjóum, makríl og laxi.Lýi inniheldur fyrt og fremt tvæ...
9 matur sem er hátt í ónæmri sterkju
Ónæmur terkja er eintök tegund trefja með glæilegum heilufarlegum ávinningi.Hin vegar eru aðein örfá matvæli em innihalda mikið magn af þv&...
Beite vs Omega-3 vs Hefðbundin egg - Hver er munurinn?
Egg eru einn næringarríkati matur em þú getur fundið.En allt eftir því hvað hænurnar þær komu frá átu, getur næringargildi þe...
Hvað er Tahini? Innihaldsefni, næring, ávinningur og hæðir
Tahini er algengt innihaldefni í vinælum matvælum um allan heim, þar á meðal hummu, halva og baba ghanouh.Hann er notaður fyrir létt áferð og rík...
Pedialyte fyrir börn: ávinningur, skömmtun og öryggi
Pedialyte er inntökuofnýtingarlaun (OR) til notkunar til að koma í veg fyrir eða núa við ofþornun hjá börnum. Það inniheldur vatn, ykur og t...
Hvað get ég borðað til að halda blóðsykrinum og kólesterólinu lágum?
p .: Blóðrannóknin mín ýnir ykurýki og kóleteróltigið 208 mg / dl (5,4 mmól / l). Mér finnt erfitt að vita hvað ég á að ...
7 einkenni ofvexti Candida (plús hvernig losna við það)
Margar tegundir veppa lifa í og á mannlíkamann, þar á meðal ættkvíl ger þekkt em Candida.Candida er venjulega að finna í litlu magni í mun...
14 daglegur notkun fyrir tetréolíu
Við erum með vörur em við teljum nýtat leendum okkar. Ef þú kaupir í gegnum tengla á þeari íðu gætum við þénað litl...
8 snjallir varamenn í sítrónusafa
ítrónuafi er algengt innihaldefni í matreiðlu og baktri. Það bætir björtu, ítrónubragði bæði bragðmiklum og ætum réttum....
B12-vítamínskortur og þyngdaraukning - Hvað á að vita
Ef þú kaupir eitthvað í gegnum tengil á þeari íðu gætum við þénað litla þóknun. Hvernig þetta virkar.B12-vítamí...
Er Allulose heilbrigt sætuefni?
Alluloe er nýtt ætuefni á markaðnum.Það hefur talið mekk og áferð ykur en inniheldur amt lágmark kaloríur og kolvetni. Að auki benda nemma r...